2019.01.09
トレーニングで凝り解消！
だんだんと寒さが厳しくなってきました☃寒くて体が強張ってしまうと、肩や腰が凝ってしまいます。そんな時はトレーニングやストレッチで強張った筋肉をあたためて凝りをほぐしてあげましょう！💪安眠にも […]
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2019.01.06
フリーウェイト(^_-)-☆
おはようございます(^^♪本日は、トレーニング方法・フリーウェイトを行います！フリーウェイトはマシンのように軌道が安定していないので自身で重りのコントロールをする必要があります。きちんとコントロール出来れば効かせたい部位 […]
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2019.01.01
新春キャンペーン開始！
あけましておめでとうございます。 早速ですが、当店では２か月続けてキャンペーンを行います。 その名も…新春キャンペーン(^_-)-☆ 内容としては、 入会金 無料！ 月会費 ３か月無料！ オプション 水素水、契約 […]
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2018.12.24
クリスマスイブ(^_-)-☆
皆さん、こんにちは！ とうとうクリスマスですね。 早いもので、もうオープンしてから2週間がたちました。 入会キャンペーンもまだまだ行っていますので、 2019年になる前に登録来てくださいね！
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2018.11.30
上本町駅直結 fitstation24 グランドオープン
fitstation24 上本町店 ハイハイタウン２F グランドオープン 店舗名 上本町店 住所 大阪市天王寺区上本町6丁目3-31ハイハイタウン２F 館内マップ アクセス ①上本町駅で下車 地下改札口より地下連絡口直結 […]
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