2020.06.06
ストレッチポールおススメです！
皆さんこんばんは！フィットステーション24上本町店です。今回は当店の備品を紹介します(^^)/ストレッチエリアには腹筋ローラーやチューブも置いていますが、イチ押しはストレッチポールです！上に乗ってエクササイズして頂くと体 […]
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2020.06.05
店内快適です(*^^)v
こんにちは！ 最近暑くなってきましたね！ 当店は室内ですので、外の影響を受けずにトレーニングできます(^^♪ 3密対策も万全なので安心してトレーニングできます(^^)/ お得なキャンペーンも行っていますので、 皆様のご来 […]
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2020.03.28
手ぶらセット(^^♪
こんばんは FIT STATION 24 上本町店です！ 今回はオプションメニューの『手ぶらセット』をご紹介いたします😊 . 『手ぶらセット』とは、、、、、、 . ☆トレーニングウェア上下 ☆タオル大 […]
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2019.11.13
冬は筋肉をたくさんつける時期！！
皆さん、こんにちは！ FitStation 24 上本町店です！ いよいよ冬がやって来始めたなっという気温になってきましたね！ こたつや冬布団など、冬支度を始めた方も多いのではないでしょうか(^^♪ 私も今年はこたつ […]
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2019.08.02
8月：サマーキャンペーン
こんにちは！FIT STATION24です！当店は8月からはサマーキャンペーンをしています。8月に入会いただくと、なんと9～10月の会費が無料になります！ ぜひご入会下さい(*^^)v
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2019.08.02
【筋トレのメリット③】
【筋トレのメリット③】基礎代謝が上がって太りにくい体質になる！！★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★基礎代謝とは！「何もしなくても、寝ているだけで1日に勝手に消費されるカロリーのことをいいます」基礎代謝を上げると太り […]
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2019.07.22
【筋トレのメリット②♪】
【筋トレのメリット②♪】 有酸素運動の効果が上がる！！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 有酸素運動は、脂肪をメインに燃焼するトレーニングです♪ その為、有酸素運動だけで痩せようとするとなかなか難しいです […]
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2019.07.02
【筋トレのメリット①】
皆さん、こんにちは！FIT STATION24です！ いよいよ梅雨入りし、蒸し暑い毎日がやってきましたね(>_<)体調を崩しやすい方も多いのではないでしょうか。適度な水分補給と休息など、いつもよりも少し自分を […]
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2019.03.21
３月のキャンペーン実施中
こんばんは😊 今日はとても暖かいですね！長崎では桜が咲いたと聞きました🌸 春から心機一転！ジム通い始めてみませんか？当店では3月のキャンペーンも実施中です✨ 皆様のご見学、お […]
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