冬は筋肉をたくさんつける時期！！
皆さん、こんにちは！
FitStation 24 上本町店です！
いよいよ冬がやって来始めたなっという気温になってきましたね！
こたつや冬布団など、冬支度を始めた方も多いのではないでしょうか(^^♪
私も今年はこたつ布団を新調しようかと考え中です♪♪
さて！
この冬こそ、筋トレです(^^)/
寒さに負けず、頑張って行きましょう！！
本格的に寒くなる前に、体を動かす習慣を付けておきましょう！
＃ジム ＃フィットネス ＃筋トレ ＃ストレッチ ＃体質改善 ＃健康 ＃ダイエット ＃谷町 ＃大阪上本町 ＃上本町 ＃谷町九丁目 ＃大阪 ＃24時間フィットネス 